Что такое похмелье и как от него избавиться?

1342051957_alcohol-withdrawal-symptoms

Эта статья поведает о том, как предотвратить похмельный синдром и как от него избавиться. В статье содержится множество советов, которые поставят на ноги даже самого «больного» человека. Похмелье…
Многим знакомо это состояние. Это когда солнышко не светит и птички не поют… И чем веселее прошел предыдущий вечер (ночь), тем мучительнее и болезненнее наступает утро.
Тому гениальному человеку, который создаст пилюлю от похмелья, наверняка вручат Нобелевскую премию. Ведь он спасет от неминуемой гибели тысячи невинных душ, людей «измученных нарзаном».
Ну а пока не наступил этот счастливый день, приходится целиком положиться на богатейший опыт российского народа в борьбе с похмельем. Благо, что способов противостояния с этим «заболеванием» придумано великое множество. Забавно, не правда ли, русский человек с большим энтузиазмом борется с похмельем, нежели лечится от алкогольной зависимости. Но так уж мы устроены.
Мало кто, находясь в полном здравии, откажется за праздничным столом от предложенного спиртного. Самое главное в таких случаях не увлекаться, не «бросаться в омут с головой». Однако, разные дозы спиртного (от совсем маленьких до неприлично больших) действуют на разных людей по-разному. Некоторым нипочем и «конские дозы» спиртного, но есть и такие несчастные, которые даже от совсем скромного количества на следующее утро чувствуют себя очень плохо.
Называется это состояние intoxication, что в переводе на русский язык означает отравление. Реакция нашего несчастного организма на сивушные масла. Именно те, что содержатся в этиловом спирте.
Как же избежать этого пугающего (для нежного уха российского гражданина) слова – intoxication?
Есть, конечно, самый верный способ – не пить совсем. «Но это же не наш метод!» - воскликнут многие из нас. И будут совершенно правы. Полностью отказаться от принятия спиртного смогут наверно немногие, однако снизить тяжесть потенциального похмелья по плечу каждому.
Для этого необходимо:
Постулат №1
Никогда не употребляйте спиртное на голодный желудок!
Это равносильно инъекции алкоголя внутривенно. Обязательно перекусите перед предстоящим «мероприятием». И в качестве контрольного средства примите 5-10 таблеток активированного угля.
Постулат №2
Во время застолья без всякого стесненья налегайте на еду насыщенную углеводами, в частности клетчаткой! Макаронные изделия, рис, картофель работают как абсорбент. Они в некоторой степени нейтрализуют пагубное воздействие спиртных напитков на организм.
Жирная пища замедляет всасывание алкоголя, поэтому не стоит ей пренебрегать, однако в разумных пределах, потому как она нагружает нашу печень, которой в эти моменты и так не просто.

Постулат №3
Сладкая пища ускоряет всасывание алкоголя!
Поэтому не стоит употреблять много сладостей и фруктов.

Постулат №4
Не торопитесь выпивать после каждого тоста!
Делайте паузы, больше общайтесь с близкими и друзьями. Участвуйте в конкурсах, больше двигайтесь и танцуйте.

Постулат №5
Ни в коем случае не смешивайте алкогольные напитки!
Если начало «мероприятия» Вы встретили с водкой, то не изменяйте ей до конца застолья. Причем многие считают (и небезосновательно), что водка реже вызывает похмельный синдром.

Тем же гражданам, что не послушались наших советов, утром можно только посочувствовать. Вид у них наверняка весьма бледный.Но злорадствовать и поучать будем потом. Сейчас главное поставить бедняг на ноги.
Для этого потребуется:
1. Много минеральной воды. Но обязательно без газа.
Если «больной» - любимый для Вас человек, то добавьте в стакан прохладной воды кусочек лимона, несколько листочков мяты (желательно свежей), немного сахара и пару кубиков льда.
2. Огуречный рассол. Этот древний русский коктейль порой творит настоящие чудеса. В паре с таблеткой анальгина он поднимет на ноги даже самых «безнадёжных больных».
3. Соки. Содержащиеся в них витамины и фруктоза нормализуют обмен веществ и смягчат похмельный синдром.
4. Если у «больного» наблюдается тошнота, то прекрасным средством окажется мятный чай, заваренный накануне предусмотрительной хозяйкой. В тяжелые минуты он окажется весьма кстати.
5. Наваристый говяжий или куриный бульон. Проверенный способ противостояния недугу. Он придаст сил и восстановит работу желудка.
6. Сладкая овсяная каша с кусочками банана. Это лакомство пробудит здоровый аппетит даже у тех, кого выворачивает наизнанку. Клетчатка, которая содержится в каше, абсорбирует токсины и поможет снять тошноту. Это блюдо придаст силы, а на начальном этапе выздоровления это необходимо.
7. Наваристый борщ или уха с добавлением 1 рюмки водки (не более). Для похмелья это приговор! Никакая intoxication не устоит против этого древнейшего русского рецепта! Именно так лечили похмельный синдром наши предки. После такой процедуры светлеет разум и пропадает тошнота.
Солнце снова светит и птички поют…
Это проверенные временем и миллионами россиян методы противостояния похмельному синдрому. Такие, простые на первый взгляд, советы поставят «потерпевшего» на ноги даже после длительного застолья. В качестве завершающих мер рекомендуется принять расслабляющий душ, и обязательна прогулка на свежем воздухе.
В заключении остается добавить.
Друзья, соблюдайте меру. И тогда никакой, даже самый коварный похмельный синдром не застанет Вас врасплох!

 

Related posts:

Запрет на продажу алкоголя в ночное время
Как снять похмелье?
Крафтовое пиво
 
Статья прочитана 868 раз(a).
 
Оставьте свой отзыв!